[OSEN=홍윤표 기자]‘30분 거리는 걸어서, 10
KM 이내는
자전거로!’를 주창하고 있는 한국
워킹협회(회장 윤방부)가 ‘3010녹색생활캠페인
걷기대회’개최한다.
“함께해요! 3010 Walk & Bike”를 슬로건으로 내건 한국워킹협회는 국민체육진흥공단의 후원을 받아 오는 10월31일(토) 오전 9시부터 서울 여의도공원 문화의 마당에서 이 행사를 시작한다. 30분 이내는 걷고 10km 이내는 자전거 타기를 의미하는 ‘3010 캠페인’은 건강을 지키고 환경을 보호하며 경제 활성화도 꾀할 수 있는 일석삼조의 생활 캠페인.이번 행사는 전 국민을 대상으로 생활 속 ‘걷기’가 건강을 위한 가장 좋은 방법임을 알리고, 올바른 걷기에 대한 교육 및 정보를 제공 차원에서 마련한 것이다. 그와 더불어 ‘걷기’라는 이동수단에 대한 발상의 전환으로 인간 및 환경 친화적 라이프스타일을 만들어가자는 뜻도 담고 있다.
이 행사를 주최하는 한국워킹협회 윤방부 회장(가천의대 부총장)은 “걷기 운동은 연령과 체력에 관계없이 남녀노소가 즐길 수 있는 운동입니다. 문명의 발달로 국민들의 걷는 거리와 신체 활동량이 급격하게 줄어 들면서 매년 운동부족으로 20만 명이 사망하고 있습니다. 하루 30분씩만 운동해도 생활습관병의 위험에서 벗어날 수 있습니다. ‘3010’은 단순한 이동 수단 변화가 아닌 인간과 환경, 성장이 맞물려 돌아가는 종합 캠페인입니다. 이 행사를 통해서 국민들에게 걷는 것의 유익함과 즐거움을 알리고자 합니다.”라고 강조했다. 이번 행사는 여의도공원 문화의 마당을 출발, 선유도 공원을 거쳐 한강시민공원을 따라 10km 코스를 걷게 되며, 이 코스를 마친 참가자들에게는 완보증과 봉사증을 지급한다. 부대행사로는 1:1 걷기자세 교정, 체지방 측정, 페이스 페인팅, 포토존 등 참가자들이 참여할 수 있는 다양한 이벤트와 공연이 펼쳐진다.참가는 무료이며 참가를 원하는 개인 또는 단체는 한국워킹협회 홈페이지(www.walkingkorea.com) 에서 참가를 신청하거나 행사 당일 현장 접수도 가능하다. 참가자 전원에게 프로스펙스 기능성티셔츠를 증정하며 LCD TV, 워킹신발, 자전거, 만보기 등 푸짐한 경품 추첨의 기회도 주어진다. 한국워킹협회는 건강걷기 운동의 보급을 통해 국민들의 건강증진 및 삶의 질 향상에 기여하기 위해 설립된 사단법인으로 매월 첫 째주 일요일을 ‘국민건강 걷기의 날’로 지정, 걷기에 대한 홍보 및 교육을 실시하고 있다.
국민건강걷기의 날은 국민건강 프로젝트의 일환으로 지속적이고 정기적인 걷기행사를 통해 국민에게 걷기가 얼마나 필요한 운동인지를 널리 알리고 걷기운동의 활성화와 걷기클럽의 저변확대를 꾀하고자 제정됐다. 행사문의는 한국워킹협회(02-782-8151)로 하면 된다.
chuam@osen.co.kr
2009.10.28