국민주치의

오한진 박사

걷지 않으면 건강은 없다.

온 국민 건강걷기운동

건강걷기운동이 온 국민의 건강증진 및
삶의 질 향상에 기여함을 목적으로 한다.

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워킹교실

걷기는 특별한 장비나 경제적인 투자 없이도 할 수 있는 가장 안전한 유산소성 운동으로 알려져있다.

걷기운동의 실시 방법은 일상생활을 위해서 갇는 것과는 약간 차이가 있어야한다

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한국 워킹협회 새소식
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